2010年10月総括 ~沈黙の秋

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いろいろと不調が続く10月でした。
PCは故障。仕事は多忙極。家族は体調不良。おいらは…

サイクリングゼロ!

朝練も未遂1、リタイヤ1!

なんということでしょう。平日休みはことごとくつぶれ、休日は泥のように眠る日々。

悪天候も続きました。

でも、ジテツウだけは、雨にも負けず、風にも負けず続けました。仕事なんで、当たり前です。
通勤合計距離、最高記録達成。あんまりうれしくありません。

合計走行距離  457.29?(通勤 396.47?)
体重/体脂肪率(末日計測) 65.0?/16.0%

練習不足というより、またはじめの一歩から、って感じです。ちなみに先日の朝練リタイヤのときの心拍数、216が最高でした。死ぬぞ。

まあ、今年はしごとに追われるのも仕方ないとあきらめている部分もあります。
3年計画の仕上げの一年なもんで。

さて、ホイール組も停滞したままだけど、来月は巻き返すぞ、いろんな方面から。

ところで、マイフレンド俺の樹さんにはブロンプトンが届いたそうですよ。こりゃお祝いポタから11月を始めなきゃ。

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    scighemin(シゲミン)

    Author:scighemin(シゲミン)
    荒サイ近郊在住、ロードバイクに乗って6年めです。

    ジテツウと週末の荒サイが活動のメインです。
    共働き、2児の父ゆえ、なかなか時間が作れませんが、隙を見て乗ってます。今年はレース控えめ。その他、フォールディングバイクを駆ってバカポタにも出かけます。仲間と走るのは何より楽しいです。

    愛車はORBEA・ORCA、aqua とDAHONのspeed p8(現在は9speed)、そしてボロボロだったBROMPTON M3Lです。

    週の半分は炊事担当。料理は作るのも食べるのも見るのも好きです。

    他にフットサルやサッカーを愛好、楽しいお兄さんおねえさんとプレイすることもあります。

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