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runtastic!

実は、1月からランを始めてます。

理由その1:脚力増強
もてぎサイクルマラソンの走りがあまりにもふがいなかったので、少しトレーニングしなきゃと思ったのです。
そして、自転車に乗る時間がとれないときに、手軽にできて、強度もかなりあるランに注目したのでした。

理由その2:流行りものに乗る
チームのみなさんがどんどん走り出してまして、大会にも参加しだしています。
ぼくは流行に弱いのです。

理由その3:runtastic!
RUNTASTICというアプリは、大変お手軽に、走ったルート、速度やらペースやら心拍やらを即座に記録、アップロードしてくれるのを知りまして早速導入したのでした。今はブルー・トゥース対応の心拍センサーもゲットして、快適なラン生活を送っています。ドングルなんて要らないのよ。デジものの力は偉大です。

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今はまだ週2回、1回につき30分を目安に走っています。2月に入ってちょっとさぼり気味ですが、続けていきたいと思ってます。

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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    scighemin(シゲミン)

    Author:scighemin(シゲミン)
    荒サイ近郊在住、ロードバイクに乗って6年めです。

    ジテツウと週末の荒サイが活動のメインです。
    共働き、2児の父ゆえ、なかなか時間が作れませんが、隙を見て乗ってます。今年はレース控えめ。その他、フォールディングバイクを駆ってバカポタにも出かけます。仲間と走るのは何より楽しいです。

    愛車はORBEA・ORCA、aqua とDAHONのspeed p8(現在は9speed)、そしてボロボロだったBROMPTON M3Lです。

    週の半分は炊事担当。料理は作るのも食べるのも見るのも好きです。

    他にフットサルやサッカーを愛好、楽しいお兄さんおねえさんとプレイすることもあります。

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