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素晴らしきペース ~ZTTBW 彩湖朝練

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東京地方、今週も雨続きです。
晴れた日に自転車に乗れたのは先週の月曜日、体育の日にまでさかのぼります。そのときのお話です。

この連休に、信州からHさんがいらっしゃって練習会を企画してくださいました。
日曜出勤が続いている私もこの日はお休みがとれたので、すかさず参加させていただきました。
メンバーはHさん、Dさんと私。お二人とは非常に実力差があるので、最後までちぎれないことを目標に、緊張して走りました。
最後のスプリントにはついて行けませんでしたが、何とか周回は一緒に走れました。連日の自転車通勤のおかげでしょうか。

で、本題。
この日周回したのはstravaのセグメントで言う「彩湖BS~土手上周回」。距離は4.8kmです。
このセグメントを全部で6週回しました。
そのときのログを見てみると、

1周目 8:00 36.1km/h
2周目 8:00 36.1km/h
3周目 7:59 36.1km/h
4周目 7:59 36.1km/h
5周目 8:00 36.1km/h
6周目 8:10 35.3km/h

というものでした。
最終周はちょっと疲れたようですが、それ以外の5周はほぼ同じペースで走ったことに感動を覚えました。
素晴らしいペース配分で最後まで連れて行っていただいて、お二人には感謝感謝であります。

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楽しい3人練でした。

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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

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    scighemin(シゲミン)

    Author:scighemin(シゲミン)
    荒サイ近郊在住、ロードバイクに乗って8年めです。

    ジテツウと週末の荒サイが活動のメインです。
    共働き、2児の父ゆえ、なかなか時間が作れませんが、隙を見て乗ってます。今年はレース控えめ。その他、フォールディングバイクを駆ってバカポタにも出かけます。仲間と走るのは何より楽しいです。

    愛車はORBEA・ORCA金とsurlyのcross check、DAHONのspeed p8(現在は9speed)です。ORBEA aqua、orca銅、colnago arte、そしてBROMPTON M3Lは手元を去って行きました。

    週の半分は炊事担当。料理は作るのも食べるのも見るのも好きです。

    他にフットサルやサッカーを愛好、楽しいお兄さんおねえさんとプレイすることもありました。

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